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今月の特集Monthly Pick Up

[その他の記事一覧

  • 第69回 ごぼう

    2014.7.12 - [その他]

    皆さん、ごぼうの根を食用にするのは、ほぼ日本だけだと知っていましたか?普段当たり前のように食べているごぼうですが、ごぼうについて知らない事はまだまだありそうですね。そこで、今回はごぼうと健康について紹... 記事を見る

  • 第53回 水

    2013.3.31 - [その他]

    私たち人間の60%を締めている水。最近ではダイエットや健康の上で注目されていますが、どのような水をどのくらい飲めばいいのでしょうか。   ■人の体と水 人は60%が水で出来ています... 記事を見る

  • 第52回 姿勢と健康

    2013.2.27 - [その他]

    皆さんは普段、正しい姿勢は出来ていますか?姿勢の悪さは見た目だけの問題でなく、健康にも影響を与える事があります。そこで、今回は姿勢について考えてみたいと思います。   ■悪い姿勢と体への... 記事を見る

  • 第49回 しょうが湯

    2012.11.30 - [その他]

    最近はすっかり寒くなり、風邪を引かれている患者さんが多く来局されます。そこで今回は寒さ対策に全店でお勧めしている、しょうが湯を紹介させていただきます。   ■しょうがの働き しょうが... 記事を見る

  • 第48回 旬の食べもの

    2012.10.31 - [その他]

    食欲の秋ですね!美味しいものがたくさん出回る秋、旬の物を美味しくいただき、健康に、そしてキレイになりましょう。 ■なぜ旬の食べ物がいいの? 旬のものは、一年でその時期に最も多く収穫できると... 記事を見る

  • 第47回 トマト

    2012.9.30 - [その他]

    ■トマトの秘密 ~リコピン~ トマトが持つ栄養素の中で特に注目されているのが「リコピン」です。リコピンはトマトの赤色の色素のことで、強力な抗酸化作用(なんとβ-カロテンの2倍以上、ビタミンEの10... 記事を見る

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