今月の特集Monthly Pick Up
［健康の記事一覧］
-
第170回 朝起きたら朝日を浴びよう！
皆さんは最近日光を浴びていますか？ 大人になると、なかなか機会が無いという方も多くなってくるのではないでしょうか？ そこで今回は、日光を浴びるメリットについてお話していこうと思います。 日光浴に... 記事を見る
-
第168回 服薬ゼリー
みなさん、こんにちは。 今回は服薬ゼリーについてお話したいと思います。 水で薬を飲む際、苦くて辛い、粉薬でむせる、のどの奥に残っているような違和感がある、 などの経験をしたことはござ... 記事を見る
-
-
-
第162回 季節性うつ
暑さも少しずつ静まり過ごしやすくなってきましたね。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 今月は季節の変わり目に起こりやすい気分の変化についてお話しさせていただきます。 少し前までは感じていなか... 記事を見る
-
第161回 アボカド
まだまだ暑いこの時期、皆さん元気にお過ごしでしょうか。 今回は、夏バテ防止にも繋がる果物『アボカド』をご紹介したいと思います。 世界一美容と健康にとても効果が期待できると言われている『... 記事を見る