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今月の特集Monthly Pick Up

[健康の記事一覧

  • 第54回 季節の変わり目と自律神経

    2013.4.30 - [健康]

    最近ようやく春らしい暖かい日差しが増えてきました。 季節の変わり目は風邪を引いたり「だるさ」や「ねむけ」など体調不良を訴える方が多い時期でもあります。 特に春は、朝晩と毎日の気温差や環境... 記事を見る

  • 第51回 経口補水療法

    2013.1.31 - [健康]

     私たちの体の半分以上は、水分でできています。嘔吐や下痢、発汗によって体から水分が失われると生命にかかわることもあります。 「カラダの水」は塩分を含んでいます。そのため水だけを飲むと「カラダの水」... 記事を見る

  • 第50回 爪

    2012.12.31 - [健康]

    ■爪の役割 どうして爪はあるのでしょうか?爪は指先を保護しています。また、指先で物をつかむ時、爪が支えとなって物がうまくつかめるようになっています。足の指に爪がなければ、つま先に力が入らず、上... 記事を見る

  • 第39回 特定健康診査

    2012.1.31 - [健康]

    ■特定健康診査とは? 健康保険法の改正により2008年4月より40歳~74歳の保険加入者を対象に、全国の市町村で導入された健康診断のことです。「特定健診」や「メタボ健診」と呼ばれることもあります。 ... 記事を見る

  • 第37回 コンドロイチン

    2011.11.19 - [健康]

    ドラックストアや薬局などの腰痛・関節痛コーナーでは「コンドロイチン」と書かれている広告をよく見かけます。「コンドロイチンは良いって聞くけど、いったい何が良いの?実際効果はあるの?」と疑問をお持ちの方... 記事を見る

  • 第36回 疲労

    2011.10.19 - [健康]

    疲労は、痛み、発熱と並んで生体の3大アラームと言われ、身体にとって生命と健康を維持するうえで重要な信号のひとつです。また、疲労すると男女共に違う特徴がでるとも言われています。男性は大抵疲れると無口に... 記事を見る