薬局に出来ることをもっともっと。青い森のテック調剤薬局

テック調剤薬局公式インスタグラム
テック調剤薬局公式フェイスブック

今月の特集Monthly Pick Up

[栄養の記事一覧

  • 第126回 チョコレート

    2019.7.4 - [健康 / 栄養]

    カカオポリフェノールとは? 最近、食べ物に含まれている成分に対する関心が高まっています。 さまざまな成分の中でも、注目度が高いものといえばポリフェノール。 「動脈硬化予防に効果があるらしい」「体... 記事を見る

  • 第125回 甘酒

    2019.6.18 - [健康 / 栄養]

    日本の伝統的なドリンク、甘酒。 お正月の神社の境内でふるまわれるため、温めて飲む冬の飲み物というイメージが強いですよね。 江戸時代は夏バテ防止の飲み物だったなんてお話も・・・!  ◆甘酒には... 記事を見る

  • 第124回 寒天

    2019.5.9 - [栄養]

    寒天がカラダに良いことは何となく聞いたことがあると思います。 今回は寒天の健康効果の秘密についてご紹介します。 ◆寒天とは? 寒天の原料はテングサやオゴノリなどの海藻類です。 寒天はその... 記事を見る

  • 第121回 乳酸菌

    2019.2.15 - [栄養]

    寒さの厳しい中、新生活に向けて体調管理には十分気を付けているかと思います。 今回は、体に良いと言われている「乳酸菌」についてお話したいと思います。 ●乳酸菌とは 糖類から乳酸をつくる細菌の総... 記事を見る

  • 第119回 難消化性デキストリン

    2018.12.26 - [栄養]

    最近注目されている『難消化性デキストリン』という食品成分をご存知でしょうか? 「難消化性デキストリン」は特定保健用食品(通称:トクホ)や機能性表示食品に使われている、健康の維持・増進や病気の予防に... 記事を見る

  • 第112回 良質な油

    2018.3.6 - [栄養]

    油には細胞膜の形成や、肌や髪を健康に保つ、脳や神経の機能を保つ、ホルモンの材料になる等の役割があり、不足すると血管が弱くなったり、脂溶性ビタミン(ビタミンA、D、E、Kなど)の吸収が悪くなってしまいま... 記事を見る

  • 1 / 41234