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今月の特集Monthly Pick Up

[生活の記事一覧

  • 第84回 寒い冬にすっきり目覚める方法

    2015.11.30 - [生活]

    だんだん寒くなり、本格的な冬の到来が目前ですね。冬になると、普段より朝起きるのがつらいという方が多いのではないのでしょうか。 日々健康に過ごすために、夜はしっかり眠り、朝はすっきり目覚めたいものです... 記事を見る

  • 第82回 手洗いと消毒

    2015.9.30 - [生活]

    人は何気なくさまざまなものを触った手で、自分の顔などにも触れます。風邪をひいている人もそれは同じです。 風邪をひいている人が自分の鼻などを触った手で、つり革や手すり、エレベーターのボタンや電話など... 記事を見る

  • 第77回 マスクの正しいつけ方

    2015.3.17 - [生活]

    花粉症・風邪対策に、マスクを付ける方が増える時期ですね。皆さんは正しいマスクの付け方をご存知でしょうか?マスクの効果を最大限に活かすためにも、正しいつけ方を知り、対策しましょう!!  ... 記事を見る

  • 第74回 正しいリップケア

    2014.12.30 - [生活]

    本格的な冬がやって来ましたね。 皆さん、唇の荒れが気になっていませんか?乾燥の季節は体の色々なところに肌荒れなどを起こす方が少なくないと思います。 今回は、唇の荒れに対処するための、正しいリップケ... 記事を見る

  • 第73回 お薬の飲み方

    2014.11.19 - [生活]

    みなさんはお薬を飲んだ時に、お薬がのどに引っかかって飲みにくい、粉薬が苦くて口の中に残ってしまう、一度にたくさんのお薬を飲むのがつらい、などと感じた経験はありませんか?そういった飲み方はのどに負担... 記事を見る

  • 第67回 青汁

    2014.5.31 - [生活]

    青汁とは、一般的に「緑黄色野菜をすりつぶしたもの(野菜のしぼり汁)の総称です。青汁を飲む理由といえば、健康を維持したい・野菜不足を解消したいからという方が多いと思います。事実、様々な栄養素を含む青... 記事を見る