今月の特集Monthly Pick Up
［生活の記事一覧］
-
第131回 正しいスキンケアについて
2020.1.23 - [生活]
新しい年を迎え、みなさんいかがお過ごしですか？ 冬は湿度が低いことに加え、室内の暖房によって空気の乾燥が進む季節です。 お肌の保湿上手にできていますか？ 肌の保湿力が低下すると 肌... 記事を見る
-
-
第128回 秋バテにご注意を！
9月に入り、酷暑も少しずつですがおさまり、徐々に秋の気配を感じるようになってきました。 そんなこれからの時期に注意したいのが、秋バテです。 今年の夏も暑い日が続き、私たちの体には思っている以上のダ... 記事を見る
-
第127回 GABA
みなさん「GABA」ってご存知ですか？ここ数年でよく耳にするようになった言葉ですが、詳しく知らないという方も多いのではないでしょうか？今回はこの「GABA」についてご紹介します。 GABAとは、... 記事を見る
-
第117回 秋の乾燥肌について
2018.9.20 - [生活]
朝晩の気温が下がり、だんだんと秋らしい時期になってきましたね。 秋になると乾燥肌や肌トラブルが気になる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回お話するのは、秋の乾燥肌と改善方法に... 記事を見る
-
第115回 スロージョギング
2018.7.4 - [生活]
みなさん、こんにちは。最近は日中暑く感じる日が多くなってきましたね。 外でスポーツを楽しむ方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 スポーツといっても多種多様な物があり、運動が苦手だと感じる... 記事を見る