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今月の特集Monthly Pick Up

  • 第166回 体を温める食材

    2023.1.11 - [未分類]

    本格的に雪も積もり、寒さも厳しくなってきました。 雪かきに追われている方も多いのではないでしょうか。 今月は体を温める食材についてご紹介したいと思います。 冷えが気になる方は体の内側から温めるこ... 記事を見る

  • 第165回 ミカン

    2022.12.6 - [健康 / 栄養]

    寒さが本番となってきたこの時期、スーパーなどでよく見かける果物といえばミカンではないでしょうか。 甘酸っぱくておいしいミカン、実は健康に良い栄養素が豊富に含まれているおススメの果物です! 今回は、... 記事を見る

  • 第164回 kakari

    2022.11.30 - [生活]

    気温も下がり、寒い日が続いてきました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今月は、「kakari」というアプリについてご紹介いたします。  ◆「kakari」とは 薬局と繋がり、処方箋... 記事を見る

  • 第163回 温活

    2022.10.21 - [健康 / 生活]

    気温が低くなり、冷えが気になってきた方も多いのではないでしょうか。 今回は「温活」について取り上げたいと思います。 温活はここ数年で話題になっている言葉ですが、みなさん聞いたことはありますでしょう... 記事を見る

  • 第162回 季節性うつ

    2022.9.15 - [健康 / 生活 / 病気]

    暑さも少しずつ静まり過ごしやすくなってきましたね。 皆様はいかがお過ごしでしょうか? 今月は季節の変わり目に起こりやすい気分の変化についてお話しさせていただきます。 少し前までは感じていなか... 記事を見る

  • 第161回 アボカド

    2022.8.1 - [健康 / 栄養]

    まだまだ暑いこの時期、皆さん元気にお過ごしでしょうか。 今回は、夏バテ防止にも繋がる果物『アボカド』をご紹介したいと思います。 世界一美容と健康にとても効果が期待できると言われている『... 記事を見る