暑い日もだんだん増えてきて夏に近づいていますね。
熱中症になる人が増える時期でもありますので、コロナ予防と共に体調管理に気を付けましょう。
コロナ禍の今、自分や家族の健康について以前より気にかけるようになった方が増えているのではないでしょうか？
今回は健康維持に役立つ、栄養がたくさん詰まったローヤルゼリーについてご紹介したいと思います。
ローヤルゼリーとは働き蜂が花粉を食べて腸の中で吸収し、ごく微量に分泌する濃厚なミルク状の物質で女王蜂専用の特別食です。
ローヤルゼリーには栄養があり、これを食べて育った女王蜂は働き蜂の２倍もある体格になります。
また働き蜂の寿命が約１ヵ月なのに対し、ローヤルゼリーしか食べない女王蜂の寿命は4～５年と言われています。
働き蜂の約４０倍以上も長生きし、生涯を通じて若さを失う事なく、産卵期には連日１０００個から３０００個も卵を産み続けることができ、生涯の産卵数は百万個に達する程の生殖力を持っています。
この驚異的な生命力の源がローヤルゼリーの作用によるものと考えられています。
ローヤルゼリーにはたんぱく質、糖質、脂質の三大栄養素をはじめ、ビタミン、ミネラル、アミノ酸（体内で合成のできない必須アミノ酸を含む）など健康維持に役立つ40種類以上の栄養素がバランス良く含まれています。
免疫力の活性化、活性酸素の除去、新陳代謝の活性化などが期待されています。
また、外部環境の変化やストレスで弱った間脳の働きを正常にすると共に若返らせ、乱れた自律神経やホルモンバランスを整えます。
ハチミツにも糖分やビタミン、ミネラルが含まれていますがローヤルゼリーにはハチミツをしのぐ多くの成分が含まれているのです。
免疫力をあげたい方、元気に活動したい方、お肌にハリやツヤが欲しい方、または栄養補給や健康維持にローヤルゼリーを取り入れてみてはいかがでしょうか。
薬局でも飲みやすい顆粒タイプのローヤルゼリー商品や、ローヤルゼリーを含む栄養ドリンクを販売していますので気になった方はスタッフにおたずね下さい！