今月の特集Monthly Pick Up
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難消化性デキストリン
2018.12.26 - [健康]
最近注目されている『難消化性デキストリン』という食品成分をご存知でしょうか？ 「難消化性デキストリン」は特定保健用食品（通称：トクホ）や機能性表示食品に使われている、健康の維持・増進や病気の予防に... 記事を見る
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第118回 かくれ貧血
2018.10.12 - [健康]
「かくれ貧血」をご存知ですか？ 貧血といえばヘモグロビンや鉄の不足が思い浮かぶと思いますが、この場合の鉄不足は、肝臓や骨髄などに蓄えられている「貯蔵鉄」、“フェリチン”不足です。 フェリチンは... 記事を見る
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第117回 秋の乾燥肌について
2018.9.20 - [生活]
朝晩の気温が下がり、だんだんと秋らしい時期になってきましたね。 秋になると乾燥肌や肌トラブルが気になる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回お話するのは、秋の乾燥肌と改善方法に... 記事を見る
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第116回 腸内フローラ
2018.8.16 - [健康]
最近は暑い日が続いておりますが、ねぶた期間中などは肌寒い日もありましたね。 寒暖差が激しいと体調を崩される方が多くなるように感じます。 今回はこれからの季節を皆様に元気に過ごしていただけるよう... 記事を見る
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第115回 スロージョギング
2018.7.4 - [健康]
みなさん、こんにちは。最近は日中暑く感じる日が多くなってきましたね。 外でスポーツを楽しむ方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 スポーツといっても多種多様な物があり、運動が苦手だと感じる... 記事を見る