薬局に出来ることをもっともっと。青い森のテック調剤薬局

テック調剤薬局公式フェイスブック

今月の特集Monthly Pick Up

[健康の記事一覧

  • 第118回 かくれ貧血

    2018.10.12 - [健康]

    「かくれ貧血」をご存知ですか? 貧血といえばヘモグロビンや鉄の不足が思い浮かぶと思いますが、この場合の鉄不足は、肝臓や骨髄などに蓄えられている「貯蔵鉄」、“フェリチン”不足です。 フェリチンは... 記事を見る

  • 第116回 腸内フローラ

    2018.8.16 - [健康]

    最近は暑い日が続いておりますが、ねぶた期間中などは肌寒い日もありましたね。 寒暖差が激しいと体調を崩される方が多くなるように感じます。 今回はこれからの季節を皆様に元気に過ごしていただけるよう... 記事を見る

  • 第115回 スロージョギング

    2018.7.4 - [健康]

    みなさん、こんにちは。最近は日中暑く感じる日が多くなってきましたね。 外でスポーツを楽しむ方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 スポーツといっても多種多様な物があり、運動が苦手だと感じる... 記事を見る

  • 第113回 ミドリムシ

    2018.4.17 - [健康]

    皆様こんにちは。今回は「ミドリムシ」についてお話したいと思います。 ミドリムシは、理科の授業でおなじみのあの緑色の生物です。 5億年以上前に誕生し、微細藻類に属す微生物。 ミドリムシという... 記事を見る

  • 第112回 良質な油

    2018.3.6 - [健康]

    油には細胞膜の形成や、肌や髪を健康に保つ、脳や神経の機能を保つ、ホルモンの材料になる等の役割があり、不足すると血管が弱くなったり、脂溶性ビタミン(ビタミンA、D、E、Kなど)の吸収が悪くなってしまいま... 記事を見る

  • 第110回 冷えと温活

    2018.1.30 - [健康]

    人間の理想体温は何度かご存知ですか?正解は36.5度~37度です。 新陳代謝が活発になり、こころとからだが快調にまわる体温だと言われています。 昔の人は平熱が37度前後あったと言われていますが、... 記事を見る

  • 1 / 712345...最後 »