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今月の特集Monthly Pick Up

[健康の記事一覧

  • 第143回 正しい手指のアルコール消毒

    2021.1.22 - [健康 / 生活]

    新型コロナウイルス感染予防として、マスクの着用、手洗いうがい、アルコール消毒、 ソーシャルディスタンスが習慣づいてきましたよね。 今回は手指の正しいアルコール消毒方法についてお話いたします。 菌... 記事を見る

  • 第142回 冷え

    2020.12.14 - [健康 / 栄養 / 生活]

    だんだんと気温が下がり、本格的な寒さを感じる季節となりました。 手足が冷たいと感じる人も多くなってきたのではないでしょうか。 今月は「冷え」についてお話しします。 ●冷えは万病のもと● 冷... 記事を見る

  • 第141回 赤身魚と白身魚

    2020.11.26 - [健康 / 栄養]

    秋にはたくさんの旬の食材がありますが、その中でもサンマなど秋が旬の魚をイメージする方は多いのではないでしょうか。 さて、魚には赤身魚と白身魚の2種類がありますが、サケはどちらに分類されるでしょうか?... 記事を見る

  • 第140回 柿

    2020.10.12 - [健康 / 栄養]

    ■旬の食材『柿』 肌寒い日が続いてきました。 そんな時期におすすめの食材がこれから旬をむかえる『柿』です。 「柿が赤くなれば医者が青くなる」と言われるように、柿にはビタミンC・B1・B2・A・K... 記事を見る

  • 第139回 歯周病

    2020.9.14 - [健康 / 生活 / 病気]

    歯の疾患といえば、主に虫歯や歯周病が挙げられます。 日本人は成人の約8割が歯周病にかかっていると言われています。 みなさんはご自身の歯茎をじっくりと見たことはありますか? 何色の歯茎をしているで... 記事を見る

  • 第138回 この時期特に気を付けたい食中毒

    2020.8.17 - [健康 / 生活 / 病気]

    食中毒とは食中毒を起こすもとになる細菌やウイルス、有害な物質がついた食べ物を食べることによって、 下痢や腹痛、発熱、吐き気などの症状が出る病気のことです。 種類は様々あります。 ・「カン... 記事を見る

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